辅助放松
按放松、减压、助眠等场景选择音乐，辅助训练后的恢复。
水声、山林和鸟鸣，适合训练后舒缓。
节奏平稳，降低紧张感。
柔和旋律，适合安静休息。
轻快旋律，提升日常活力。
呼吸节律更慢，适合放松训练。
适合与护理、冥想场景配合。
训练间隙使用，帮助恢复专注。
低刺激声音，适合睡前使用。
湖畔晨光
04:56
山林微风
04:15
溪流白噪
03:55
远山鸟鸣
04:05
雨后林间
04:01